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Astuces par Auteur

De la lavande dans vos armoires!

Pour parfumer le linge et éloigner les mites, confectionner de petits sachets de tissu puis les remplir de fleurs de lavande et les suspendre dans vos armoires et vos placards.

Décoction aux céréales

Mélangez 5 g de racine de pissenlit, 3 g d’absinthe, 20 g de blé, 20 g d’orge, et 20 g d’avoine. Faites bouillir 100 g du mélange dans un litre et demi d’eau, jusqu’à réduction de moitié. Décantez. Faites bouillir à nouveau et versez sur de la menthe ou sur une autre plante aromatique. Laissez infuser 10 minutes. Sucrez au miel. Buvez-en (en cas d’anémie) plusieurs fois dans la journée.

Torticolis

Prenez une bonne poignée d’origan, écrasez grossièrement la plante et mettez-la dans un sac de tissu fin. faites chauffer de l’eau dans une casserole couverte. Mettez le sachet d’origan sur le couvercle et attendez qu’il soit bien chaud pour le poser sur votre nuque endolorie.

Vinaigre de bain

Mettez dans une casserole 50 cl de vinaigre de pomme et 50 cl d’eau. Portez ce mélange à ébullition. Retirez la casserole du feu. Ajoutez 300 g de menthe pouliot. Laissez infuser douze heures. Filtrez avec une mousseline. Mettez en bouteille, fermez hermétiquement et étiquetez. Versez l’équivalent d’une tasse dans votre bain. Ce vinaigre de bain est antiseptique et tonifiant.

Pour soigner les angines

Versez 2 cuillerées à soupe de gros sel gris dans un bol d’eau tiède. Diluez.Utilisez matin et soir en gargarismes. C’est affreusement mauvais, mais terriblement efficace.

Soulager une crampe nocturne

Quoi de plus désagréable que d’être arraché au sommeil par cette douleur qui vous transperce le mollet ou la cuisse comme une lame de couteau? même très brève, la contracture est parfois tellement forte que les muscles sont encore endoloris au cours des heures qui suivent le réveil.
  • Pour faire cesser la douleur, un seul remède, étirez le muscle. Marchez sur la pointe des pieds nus, de préférence sur du carrelage. ou tirez sur le gros orteil de la jambe atteinte. La crampe passée, buvez de l’eau et massez le membre endolori.
  • Si ces épisodes se répètent, placez du savon de Marseille au fond du lit. farfelu, pensez-vous? Ce remède de bonne femme a pourtant une explication scientifique : le véritable savon de Marseille est élaboré à base de potasse. Or, souvent, les crampes nocturnes sont dues à un déficit en potassium intracellulaire : les ions de potassium issus de la potasse pénètrent la peau et se fixe à l’intérieur des cellules musculaires.
Parallèlement, corrigez vos habitudes alimentaires. Buvez au moins 1,5 litre d’eau minérale chaque jour. consommez moins de sel, de café, de thé, et d’alcool. Privilégiez les aliments riches en magnésium et en calcium qui contribuent au bon fonctionnement des muscles, germes de blé, abricots secs, produits laitiers…

Toile d’araignée

Pour inviter les araignées qui envahissent votre cave, à aller tisser leur toiles ailleurs, faites appel au chlore dont elles n’apprécient pas l’odeur!

Une peau plus claire

Râper du savon de Marseille dans un bol puis verser de l’eau oxygénée à 10 volume, mélanger jusqu’à obtention d’une crème onctueuse, appliquer sur la peau, laisser agir durant 15 min puis rincer à l’eau tiède: vous serez agréablement surprises! cela s’applique aussi sur le visage!